哎，朋友们，今天想跟你们聊聊一件特别有意思的事儿。就是啊，我最近不是迷上了用AI写鬼故事嘛，从完全不懂到能完整生成一个还挺像样的故事，整个过程真的又好玩又有成就感。所以呢，我就想把我摸索出来的这一整套流程，毫无保留地拆解给你们听听，就当是朋友间的分享了。
最开始的时候，我其实也挺懵的。AI？鬼故事？这俩怎么能扯到一块儿呢？感觉特别玄乎
。但真正上手之后才发现，嘿，这事儿还真有门道。它不像我们想的那样，随便输入几个关键词就能出一篇杰作。
它更像是一个……嗯，一个特别有潜力的创作伙伴，关键看你怎么去引导它。 那第一步是什么呢？我觉得啊，是“找感觉”。
你得先让自己进入那个氛围。我会去翻翻经典的恐怖小说片段，看看老式的恐怖电影，甚至听听那些ASMR的雨声、风声。这个过程不是为了抄袭，而是为了唤醒自己心里对“恐怖”的那种感知。
你知道吧，就是那种后脖颈发凉、心里毛毛的感觉。找到这种感觉，你才知道你想要什么样的故事基调。 有了感觉，第二步就是搭建故事的“骨头”，也就是核心设定和框架。
这一步千万别偷懒。我不会一上来就让AI写全文，那样它很容易跑偏。我会先跟它聊天，比如我会输入：“我们来构思一个现代都市背景的鬼故事，核心是一个被遗忘的承诺，故事需要有三个关键转折点。
”你看，这就给了AI一个明确的创作围栏。然后呢，我会和它一起，一点点把主角的身份、遭遇的诡异事件、关键的场景（比如一栋老公寓、深夜的电梯）给敲定下来。这个过程就像在搭积木，把主干稳稳地立住。
框架有了，第三步才是真正的“血肉填充”。我会把刚才定好的框架，变成一段详细的指令发给AI。这里有个小秘诀，就是要学会用“感官描写”去要求它。
你不能只说“这里很可怕”，你要说：“请用声音（比如吱呀的开门声）、气味（淡淡的霉味和旧灰尘味）、以及细微的光影变化（比如月光突然被云遮住）来描写主角进入老公寓时的恐怖氛围。”你这么一说，AI生成的内容立刻就会生动起来，画面感强多了。 当然啦，AI第一次生成的东西，通常只能算是个“毛坯房”。
所以第四步，也就是我最喜欢的一步，就是“精装修”。我会把生成的故事通读几遍，这时候，我自己的审美和情感就派上用场了。哪里节奏慢了，就删减；哪里情绪不够，就自己加两句心理描写；哪个吓人的点铺垫不够，就再往前埋点伏笔。
这个过程，是把AI的“工整”和“创意”，注入我个人的“温度”和“节奏感”。最后出来的故事，才是真正属于你的作品。 跟你们说啊，走完这一整套流程，最大的好处根本不是省事儿——当然，它确实能帮你突破灵感枯竭的瓶颈——而是那种创作的愉悦感和掌控感。
你既享受了AI带来的脑洞大开和效率，又完全没有失去创作的主导权。它把你从最枯燥的框架搭建和初稿撰写中解放出来，让你能把更多精力放在最核心的构思和最后的打磨润色上，这其实大大提升了创作的质量和你的个人满足感。 另外，我觉得这个过程特别锻炼人。
它逼着你去系统地思考一个故事该怎么讲，怎么铺垫，怎么渲染。对于想练习写作但又有点畏惧的朋友来说，它是个特别友好的起点。你不用担心面对一张白纸的恐惧，因为AI已经帮你铺上了底色，你只需要在上面画出最精彩的部分就行了。
嗯……大概的流程就是这样了。从零起步，到最终生成一个完整的故事，每一步其实都有可以琢磨的技巧。说实话，我现在睡前都忍不住想，明天要构思一个什么样的新故事呢？
这种有期待、有产出的感觉，真的挺棒的。如果你们也对这种创作形式感兴趣，不妨就从今晚，从一个简单的故事核心设定开始，试试看和AI这个特别的伙伴聊一聊吧